طبيبة روسية تحذّر: قلة النوم تهدد القلب والغدة الدرقية وتسبب زيادة الوزن
حذّرت الطبيبة الروسية وأخصائية أمراض القلب إيلينا سافتشينكوفا-بيلياتكو من أن قلة النوم قد تكون سبباً في زيادة الوزن، وقد تؤدي أيضاً إلى مشكلات خطيرة تصيب القلب والشرايين والغدة الدرقية.
تحذير طبي من عواقب قلة النوم
أوضحت سافتشينكوفا-بيلياتكو أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقتصر تأثيره على الشعور بالتعب، بل قد يمتد ليسبب زيادة في الوزن، إلى جانب مشكلات صحية خطيرة في القلب والشرايين والغدة الدرقية.
أبرز المخاطر الصحية المرتبطة بقلة النوم
- زيادة الوزن.
- مشكلات خطيرة للقلب.
- مشكلات خطيرة للشرايين.
- مشكلات خطيرة للغدة الدرقية.
ويبقى التحذير موجهاً إلى ضرورة الانتباه إلى أهمية النوم الكافي، نظراً لما قد يترتب على نقصه من آثار صحية متعددة.
